二型糖尿病になったから教育入院してきたよ！
もちづきさん見て笑ってたら自分が糖尿病になっちゃったよ！
というわけでタイトルどおり二型糖尿病になったから教育入院してきたぜ！
当方30代前半男性、身長171cm入院後の体重60kg。入院のおかげか4月から3kgくらい痩せました。でも急に痩せるのは糖尿病悪化のサインかもしれないからみんな気をつけような！
ことの経緯
ことの始まりは5年ほど前。血液検査した際ヘモグロビンＡ1ｃの値が7.0%で糖尿病と診断されました。でも当時は「ヘモグロビンＡ1ｃってなんぞや？」って認識だったし、そんな深刻に捉えてなかったんですよ。そりゃあ確かに糖尿病と診断されて軽いショックは受けたけど、栄養士の方から簡単な食事指導を受けた程度で気をつけましょうね〜くらいの優しい言い回しというか温度感だった（※個人の感想です。）のでまあ大丈夫やろ〜と気楽に考えてましたね。飲み薬は貰ったかな？多分貰ってないと思う。もしかしたら多分貰ったかもしれないけど記憶に無い。記憶に無いほど印象が薄い。
で、時は流れ現在。特に糖尿病を意識することなく運動もせずのほほんと暮らしてた訳ですが、ここ1、2年会社の健康診断で要精密検査と言われてたのにずっと無視してたんですよ。でもさすがにそろそろ行かないとヤバいかな〜と思って重い腰上げて病院行ってみた訳です。そしたら医者に言われた一言が
『即入院レベルです。』
なんとヘモグロビンＡ1ｃの値は驚異の11%！こうして俺はめでたく教育入院となりました。
さっきから出てくるヘモグロビンa1c（HbA1c）ってなんだよって人はこちらの動画をご参照。要は直近1〜2ヶ月の長いスパンで測れる血糖値ってこと。1日や2日甘いもの控えた程度じゃ変わらないのでごまかしの効かない数値でもありますね。ちょうどHbA1cに＋30して人間の体温に例えると分かりやすいらしい。HbA1c6.0%なら＋30で36℃だから平熱程度。俺は11%だったので＋30で41℃！体温に例えると超高熱でフラフラ！そりゃやべー訳だわ。
冒頭にインパクト重視で『もちづきさん見て笑ってたら自分が糖尿病になった』って書きましたけど、時系列的には糖尿病の診断が先なので正しくは『糖尿病なのにもちづきさん見て笑ってるバカな男がいた』ということになりますね。我ながらアホだなあ〜〜。。。
入院したくねえ〜
実を言うと『即入院レベルです。』と言われてもすぐに「分かりました入院します！」とはならなかったんだよね。だってさぁいきなり入院って言われてすぐ従うほど俺そんな物分かりよくないし賢くないぜ。そもそも入院自体初めてだし仕事もあるし。結局入院宣告受けたその日はう〜〜〜んって悩んで考えつつもその場じゃ決められないってことで保留しつつ帰宅しました。
しかし家に帰ってきたものの「いつかは検査しなきゃいけないし、やるなら早いうちが良い」ってのは頭じゃ分かってるワケ。その当時は原因が一型か二型かも分からない訳だし単純に怖いじゃん？さらに加えて俺の決断を後押ししたのが次の記事。
『桃の天然水にハマったのをきっかけに、度重なる体の不調を無視していたら人工透析になった人の話』を思い出したんすよ！
『やっぱりすぐ入院するか！』
この先人の行いを思い出して翌日すぐ病院に電話しましたね。「やっぱり入院するんで紹介状お願いします」って。
昔の格言で「愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ」って言うじゃないですか。当事者の書き込み引き合いに出して愚者呼ばわりはだいぶ失礼だけど、実際この人と同じ轍は踏みたくない。この人がコメント欄でバチクソ叩かれてるように俺も叩かれたくないし。いや叩かれるのは別にいい（よくない）けど透析だけはホントにやりたくないからね。
糖尿病で失明から両足切断まで至った超有名な『落下星の部屋』も昔読んでたんですけど、正直ここまで来ると浮世離れ感あって実感持ちづらいよね。にしても地獄への道は怠惰で舗装されてるんだってつくづく思う。
入院する判断は大袈裟でなく多分ここが人生の分水嶺だなと思える良い選択をしたと思いますよ。ゲームの選択肢だったら『入院しない』を選んだら絶対バッドエンド行きのやつじゃん。
入院どうだった？
入院期間は約2週間の予定でしたが経過良好のため10日で退院。糖尿病の三大合併症も問題なしでとりあえずは一安心。
入院中は採血検尿検便はもちろん食事前に毎回血圧血糖測定など色々検査しました。神経に電気ビリビリ流して手足が勝手に動くのは実験動物になったみたいで結構面白かったっすね。人間って本当に電気で動いてるんだなあって変な感動というか納得しましたし。でも眼の検査は地味に面倒臭かった、ライトは眩しいし黒目広げる目薬のせいで焦点合わなくて気持ち悪いし。まあ失明に比べたら検査なんて屁でもありませんが。
インスリン注射も最初はやりましたが経過良好とのことなので5日目あたりで辞めて飲み薬のみに。皮下注射なので全然痛くないけど退院後もやる羽目になってたら絶対めんどくさいし終わってマジでよかった！
そうそう病院食は結構おいしかったですよ！入院前は味薄くて犬の餌みたいなのが出てくるのか身構えてましたけど、実際は焼き魚やら鶏肉やらデザートに冷凍マンゴー出たりしてバラエティ豊か。味も想像してたより全然濃い、なんならちょっとしょっぱいくらいだったので毎回完食してました。
今回は教育入院なので教育が目的。なので毎日DVD見てお勉強するんですけど、さっきから載せてるこの糖尿病ネットワークの動画と全く同じものを見てきたわけです！つまりこの動画を見れば家でも糖尿病のお勉強ができちゃうわけ。
今このブログ読んでるそこのお前、今すぐチャンネル登録しろ！間に合わなくなってもしらんぞ！
啓発だよ啓発。糖尿病の啓発。いつもゲームの感想を書いたり書かなかったりするこのブログでなんで畑違いの糖尿病について書くかと言ったらそれしかないじゃん。ホント糖尿病は恐いんで皆気をつけましょうね。俺には関係ないねじゃないんだよ糖尿病って予備軍含めると2000万人いるって言われてんだよ舐めたらいかんぜよ！
こんな啓発するなんて我ながらなんて殊勝な心掛けって自分で自分を褒めたいくらいだぜ！
絶賛公開中の『劇場版「鬼滅の刃」無限城編 第一章 猗窩座再来』でも言ってたじゃないですか。ひとりひとりの出来ることは小さくても意思を繋ぐ、意志を紡ぐことが重要だって。いや台詞としては言ってないけどテーマとして流れてるのは分かるじゃん？退院して真っ先に観てきたぜ猗窩座の生き様を！もちろんこれまで買ってたジュースやポップコーンは全部禁止！大画面で見る映画は迫力あってやっぱいいな！
ジャンプ繋がりで今思いついたけどチェンソーマンで糖尿病の悪魔がいたら超強そうじゃね？性病の悪魔より絶対強いよマジで。レゼ編もうすぐだよ楽しみだなあ。
そもそもどんな食生活してたの？
一応入院前の食生活にも軽く触れときますか。
喫煙習慣無しで飲酒は週4程度でビールロング缶一本ほど。まあ飲む時は焼酎やらウイスキーやらグイグイ飲むけどγ-GTPの値は正常だしそこまで酒飲みって訳でもない。
それより甘いジュース飲み過ぎとご飯大盛りが致命的だったと思う。ファミレス行くと毎回ドリンクバー頼むし家でも職場でも炭酸飲料グビグビ飲んでたし。長らく危険性が指摘されてるエナドリは全く飲まなかったんですけどそれでも糖尿病になったから皆気をつけた方がいいぞ。ご飯は最近高いのでおかわり無料の店じゃ欠かさず頼んでたし、ラーメンにライス当たり前間食ポテチ当たり前。文章にすると怠惰だなあ。糖尿病の症状である倦怠感と多飲多尿って割と気付きづらいのが厄介だよね。基本家でもマイタンブラー片時も離さず使ってて喉の渇きに気付きづらかったのはあるかもしれない。ちなみに全く糖質取らないのもそれはそれで問題で3食しっかり食べるのが大切なんだってさ。
退院した今となっちゃすこぶる元気って訳でもないけど糖尿病薬飲み始めたら明らかに喉の渇きが減ったので現代医療の凄さを実感しているところです。
まとめ
今回は二型糖尿病の教育入院の話でした。入院に対する心理的ハードルに寄り添って書いたつもりだけどコレ結構偉くない？教育入院の体験記にも色々あるけどそもそも入院の決断するのが大変だって書いてる文章多くなさそうだったので書きました。そこ躓く人が多いからこそ糖尿病が社会問題になってる訳だし。自分を病人だと認められないのが糖尿病の怖さの本質ですからね。でも無事退院したのはいいけどさ〜ここがゴールじゃなくてスタートな訳じゃん？それが辛いよな〜。
『甘いジュース禁止！ご飯おかわり大盛り禁止！間食禁止！なるべく野菜を先に食べる！』
とにかくこれらは最低限守ってやっていこうかなと思います。特に甘いジュースはマジで禁止！アサヒやサントリーやコカコーラ社は憎き社会悪、倒産させるつもりで接触禁止令出しますよ。後から恨んでも誰も助けちゃくれないし炭酸水に切り替えます。でも運動だけはめっちゃめんどくさくて全然やってない。散歩めんどくせーしどうしようかな。
なんか自分で分かるんだよな〜俺の心のなかの猗窩座が「お前も鬼にならないか？」って堕落へ手招きしてるのよ。それが怖い。文字通り甘言ってやつだね。自分自身イチローの言葉を借りるなら『深いところで糖尿病舐めてる』感じがするし困ったもんだよ。
ちょうど今日退院後初めて病院行って調べてきたんだけどHbA1cは7.3%！だいぶ持ち直したぜ！！目に見えて良くなるとシンプルに嬉しいな！飲み薬のスーグラとメトホルミンは継続だけど慢心せずこれからも気をつけますか。
余談 入院中の暇つぶし
『THE WORLD。オレだけの時間だぜ 。』
という訳でここからは入院中に見たアニメの感想です。入院について色々書いたけど基本入院ってめっちゃ暇なのよ。だから持っていったFire HD 10でラーメン発見伝シリーズとかぬ〜べ〜読みつつアニメ見てました。ゼンゼロのデイリー消化もスマホで欠かさずやってたよ。入院するのめんどくせ〜とか色々悩んでたのがバカらしくなるくらい暇だった。だから皆あれこれ言い訳してないで教育入院しとけしとけ。（吉良吉影の同僚っぽく言うのがコツ。）
アニメはメダリスト見て、映画はワンピフィルムZオマツリ島コナンハロウィン黒鉄ハイキューゴミ捨て場呪術0ブルーロック聲の形ヒロアカユアネクスト駒田蒸留所ポンポさん言の葉の庭パプリカ。洋画はソニック2、プラダを着た悪魔アバウト・ア・ボーイ、ライアー・ライアーを鑑賞。話題作まとめて見てました。メダリストの司先生ヒロインすぎるだろ！なぜかサービスシーンまであるしえっちちちんでしたね〜！いのりちゃんの経験を自信に変える決意もめちゃくちゃ男前で格好よかった。司先生がいのりちゃんをさん付けで呼んだり一人の人間として尊敬と信頼を持って接するからこそ築かれる強固な絆はバディ物のお手本みたいな作りだよね。
10日も入院してんだから正直もっといろんな作品見たかったけど、四人部屋で仕切られたカーテンのなかで生活してると時間の感覚薄くなるしやる気出ないし全然見れなかったっすね。時間あったのにもったいない。よく入院するとボケるなんて言うけどその気持ち分かるわ。俺はタブレット持っていったから我慢できたけどタブレット無かったら我慢できなかった。
どれも甲乙つけがたいけどハイキューとポンポさん良かったっすね。ハイキュー原作未読だけど反れる身体と指先に努力と躍動感が迸ってて面白かった！さすが100億突破しただけあるわ。個人的にプロダクションIGなんてテイルズのOP以来超久々でしたねー。
ポンポさんは銀行で出資会議を世界配信したり映画制作の裏側ドキュメンタリー作ったり映画ギークのジーク君にしては似つかわしくない搦め手使うのは違和感あったけど、シンプルにそれを吹き飛ばすくらい演出神ってたので全体としては面白かったっすね。セクハラ騒動あったハリウッドを美化しすぎと感じるのはしょうがないかなあ。でもマジオススメ！
こっちも原作未読だけど聲の形は観賞後に感想言い合いたくなる映画No.1だろ！いじめ加害者被害者という繋がらないものを繋げたせいで登場人物の動機が迷子になってた。いや本筋は百歩譲るとしてもさ、佐原をいじめを全然恨んでない善人に描いてるの怖くない？自殺未遂騒動起こしたせいで西宮母に謝罪させていじめ保護者同士の立場イーブンぽく納めさす感じも怖。多分作者はこれでようやく親同士対等な関係性が築ける、みたいな事思ってそうなのが嫌。登場人物が作者の駒になってる感は否めなかったっす。人間の繋がりってそんな美化するもんじゃないよ、断ち切る幸せだってある。それ言ったら話終わっちゃうけどさ。
最後の感想は猗窩座だー！二時間半は長えよ！回想戦闘モノローグをターン制でそれぞれ3組分見せられるのは正直キツい。最初のカナエ回想が一番退屈だったなあ。気持ちが乗ってきた中盤以降も時々睡魔ヤバくて大変だった。でもなんだかんだ猗窩座の過去は良かったし1クールのアニメをギュッと押し込んだ作りだから長いのもしょうがないですわね。鬼滅って善人炭治郎の折れない強さと鏡写しの鬼の生き様こそワニ先生が描きたいものなんじゃないかとつくづく思った。単行本のワニ先生コメント読むと努力は基本報われないものですとか読んでるこっちが引くくらいドライというかリアリストでちょっとビビる。直筆コメントの漢字に振り仮名ふるほど子供に配慮する人がそこは誤魔化さないんだな、という驚きがある。真摯な人だよね。
実は俺鬼滅読んだの最近なんすよ！まだ原作は映画にあわせて「とっととくたばれ糞野郎」のとこまでしか読んでないけど思ってたよりしのぶさん脇役だな？アニメは何年か前に鞠と矢印倒すあたりまで見て飽きてやめちゃいましたねー。でもこの前上映されたリバイバル煉獄さんは事前に原作読んで初めて観てきたけど良かったぜ！
オタクってさ〜アニメ化されるとすぐ原作読まなきゃとか言って勝手に自分でハードル上げるけど、そんなことせず手ぶら無策でも全然楽しめちゃうもんなんだなって今回原作未読で色々映画見て気付いたよ！にしても鬼滅みたいな超ヒット作を楽しむって世の中の流れに混じった一員になったみたいで楽しいな！長いものに巻かれるって案外良いもんだねえ。
一期の途中で離脱した鬼滅になんでいまさら復帰したか理由が知りたいって？それは今年の2月くらいに『Fate/stay night[Heaven's Feel]全三章』を観たからさ！ufotableヤベエエェェェエ！！！作画も、戦闘も、桜も、100億万点じゃん！！原作が18禁で際どい描写があるなかギリギリまで表現したのにはガチで原作愛を感じた。サーヴァントの桁外れの人外理外さを改めて思い出させてくれる暴力の数々には痺れたね！
ヘブンズフィールのおかげで鬼滅アニメの途中まるっと飛ばしてでもせめて映画くらい観とこうかなと思わせる胆力あったよ。おかげで煉獄さんにも猗窩座にも逢えたしufotableには感謝しかない。
そういえば入院中にFGOやろうと思ってたんだけど結局1ミリもやらなかったね。もうこれ風呂キャンセル界隈ならぬFGOキャンセル界隈だろ。この年になって夏休みの宿題みたいに年末追い込みかけたくないよ。所長目当てに初めて天井まで引いたしさ。誰か助けてくれ〜。
以上、読んで頂きありがとうございました。
